Z世代养生黑科技:嘴上说养生,身体在“轻生”

文| 尚清

编辑 | 赵瑾

排版 | 敬师

看看周围90后的“年轻”职场人,个个桌上放着保温杯、养生壶,里面泡着红枣加枸杞,椅背挂着治颈椎病的按摩仪,聊天的关键词总围绕着“发胖”、“脱发”、“腰疼”……

去年因为不敢看体检报告而上热搜的90后虽然常常用“喝杯啤酒加枸杞,按完肩颈去蹦迪”自嘲,但他们对于健康的焦虑却真实的反映在淘宝购物车中。数据显示,他们在购物平台的健康养生消费水涨船高。食补、药补、运动、医疗等手段多管齐下,各类辅助用品并不可少,已经成为日常支出中必不可少的一部分。

尤其在经历过疫情这样的公共卫生事件之后,大健康开始成为人们的一种基本需求。

花式“购物式惜命”已经上线,在热搜中寻找“养生”,能找到72万+篇笔记。品牌商家顺势推出了不少黑科技产品,它们的功效是否跟宣传的一样呢?

让懒人下厨

虽然很多年轻人宁愿一日三顿外卖,也不愿亲自煮一个鸡蛋,但随着美食自媒体的流行,朋友圈频频的“秀炫晒”,亲自下厨做饭也呈现出“社交化”的趋势。

在疫情影响,钱包缩水的情况下,“省钱”也成为年轻人之中的热点话题,豆瓣小组“抠门女性联合会”成员多达38万,其中“买什么菜、用什么做、怎么做、怎么吃、怎样储存”是都市独居青年最苦恼的问题。

小家电市场拥有巨大增长潜力,预计在2023年规模将超6400亿元。

2017年11月11日,主打多功能料理锅的日本家居时尚品牌BRUNO进驻中国,瞬间成为众多自媒体KOL的宠儿,“Enjoy sharing enjoy life”的品牌Slogan恰好贴合了千禧一代热爱分享的生活理念。

国产小家电品牌“适盒”对标BRUNO,以都市青年新中产为目标人群,提供高品质、高颜值、实用便利的小家电产品,定位于“为都市新中产量身打造的颜值家电品牌”。

适盒的第一款产品“多功能料理锅”于2018年7月通过淘宝众筹上线,目前只推出了三款产品:多功能料理锅、无水加热饭盒和三明治机。

多功能料理锅在市面上的两极分化严重,一边是BRUNO这样的高品质海外品牌,但单价通常在千元以上;一边是定价在几十元至二三百元的国产小众品牌,适盒瞄准中间地带,推出只有A4纸大小的A4BOX,定价798元,支持蒸、炸、煮、焖、炖,造型简洁复古。

今年3月,适盒推出了“便当自救计划”,鼓励用户使用自带加热便当盒午餐并拍照打卡,这些内容不仅在社交平台成为实用的“带饭指南”,还能为品牌带来持续曝光。

用香气治愈焦虑

牛津大学的研究指出,焦虑症是世界第一大精神疾病。美国患病率为6.64%,中国为3.03%。

美国心理健康专家Anthony L. Rostain 和 B. Janet Hibbs 发现,在信息时代出生,受社交媒体影响程度很深的千禧一代和Z世代,比他们的父辈和祖父辈感到更多的压力、紧张和焦虑。

冥想与芳香疗法是应运而生的两个火热概念。

根据Marketdata发布的美国正念冥想市场研究,在2014-2017年的三年时间里,美国冥想市场估值持续增长,至2017年已达12.1亿美元,这个数字预计将于2022年达到20.8亿美元。

美国人口普查局(Census Bureau)的调查数据显示,疫情期间三分之一美国人出现了临床焦虑或抑郁的迹象,人们开始从电子设备上寻求心理慰藉并缓解压力。

估值超10亿美金的头部冥想App Calm,融资数亿美金的Headspace成为抗焦虑浪潮中的佼佼者,Headspace的使用时长数据增加了90%。

其实早在数千年前,中国文化里便已经出现烘烤具有香气的植物来安神的雏形,周代就有佩带香囊、沐浴兰汤的习俗。《神农本草经》中最早记载了“四气五味”的理论:“药有酸苦甘辛咸五味,又有寒热温凉四气。”

如今,气味疗法的理念也作为“来自东方的神秘力量”在国外流行起来。

薰衣草治焦虑、失眠和偏头痛;柑橘缓解焦虑,舒缓神经紧张;迷迭香帮助记忆力,提高思考精准性;罗勒使头脑清晰;佛手柑增强信心;肉桂减轻挫败感,增强注意力……

牛津大学心理学教授弗里曼提出,睡眠不足会干扰人体大脑,是因为它会使人产生不断的消极思维。简而言之,睡不好觉负面想法就会增多。

沃顿商学院的研究也证实,早上起床时的心情会影响一整天的情绪、工作效率和质量。

2014年,时年仅18岁的创始人Guillaume Rolland创造出了一家专门从事用香水提高人们幸福感的公司Sensorwake,设计出世界第一款气味闹钟,被Google评为改变世界的15大发明之一。

根据公司的说法,胶囊里的气味可以在两分钟内唤醒用户。而传统的闹钟,可能需要花费三分钟才能防止用户睡过头。

目前,Sensorwake的气味胶囊涵盖美元(印刷墨香)、浓缩咖啡、热可颂、苹果肉桂、刚被修剪的青草、海风、巧克力、卡布奇诺等几十种味道以供选择,每颗都源自瑞士顶级香氛公司Givaudan,一颗胶囊可用30次。

2019年3月,法国著名香氛集团Maison Berger Paris收购了Sensorwake母公司Bescent。

日本科创公司Scentee也正在研发一款可用手机远程操控的智能香薰机,用户可随自己心情设定家中、办公室等场所的气味以及气味散发的时间。

“蜘蛛侠”黑科技

根据阿里钉钉和阿里体育在2019年12月联合发布的《职场运动白皮书》显示,25%的职场用户有肥胖问题。

尽管筋膜枪因为价格昂贵而被质疑为“智商税”,但这个小众健身用品俨然有走向大众的趋势,在小红书搜索“筋膜枪”,会跳出1万+篇相关笔记。

筋膜枪到底有用吗?

筋膜枪的名字源于英文“Fascia Gun”, 原理是通过高频振动来完成振动疗法(Percussion Therapy),可以预防DOMS迟发性肌肉酸痛,与泡沫轴和筋膜球相比,筋膜枪能更精准深层地放松肌肉和筋膜。

专利壁垒和品牌效应是筋膜枪定价策略的主要因素。运动恢复领域的头部公司,有“筋膜枪始祖”之称的HYPERICE,旗下筋膜枪产品HYPERVOLT的降噪性能是这家公司敢于高价格售卖的底层逻辑。

但由于筋膜枪的工作原理并不复杂,技术也逐渐趋于成熟,国内市场新军不断涌现,除Keep、李宁推出筋膜枪产品线外,更多定位于大众品牌的独立筋膜枪品牌陆续上市,以高性价比作为卖点,价格普遍在千元以下,与动辄三四千元的美产筋膜枪相比有明显的价格优势,但却存在噪音、频率、重量上的问题,关于“山寨”和质量不过关的评论层出不穷。

与此同时,EMS电脉冲健身黑科技正在迅速走红健身圈,号称健身20分钟就能达到传统健身房运动2小时的效果,准确抓住了健身小白用户“没时间、不爱坚持、想短期见效”的痛点。

EMS英文全称“ELECTRICAL MUSCLE STIMULATION”,即电脉冲肌肉刺激训练,原理是通过设备输出微电流刺激,模拟脑电波信号刺激肌肉进行被动收缩,曾经是作为做化疗,治疗癌症的手段之一。上世纪五六十年代,美国联合苏联的航天技术人员将这一原理运用到宇航员身上,帮助他们“被动健身”,避免在太空失重状态下导致的肌肉萎缩。

电脉冲技术之所以被研发为健身设备,就是让肌肉的“被动收缩”与肌肉的主动运动形成对抗,从而达到增肌的效果。

据悉,《蜘蛛侠:英雄归来》男主角汤姆·赫兰德(Tom Holland)在拍摄前期也通过EMS电脉冲进行冲刺健身训练。

目前,已有数十家创业公司入局电脉冲健身领域,并且多家拿到融资。

Energy In能量注入的运营模式为“微型工作室”,每家门店面积在50—110㎡之间,拥有2—3台EMS健身设备,月均营收可达到15—20万元。

安体倍力于2018年1月获得1000万元天使轮融资;K-EMS在7月完成了数千万元Pre-A轮融资,融资后估值3亿。

此外,以EMS为核心训练的健身品牌还有VISBODY、EverFit 艾威私教、iFitStar星健身等。

最近几年,“月光族”、“懒人文化”、“精致穷”、“购物式惜命”和“精致主义”这几种看似冲突的消费观同时在年轻人群中流行。别人养生靠休息健身,而他们选择用“黑科技”填满自己的购物车。

虽然黑科技自带爆品属性,但想要赢取年轻消费者的信任, 品牌还需学会如何做出更多颠覆性和开拓性的创新产品。

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