微软全球资深副总裁，开发平台事业部总经理潘正磊：通过方程式，计算幸福力

我虽然做过很多工作、也分享过职场上的规划，但当我谈到幸福力的时候，我就在思考幸福力代表的到底是什么？每个人对幸福力的理解完全不同，对幸福力的理解和个人背景也有很多关系。作为一个理工女，我希望把我对幸福的理解用工程式讲解给大家。 

幸福力首先肯定是要有亲友陪伴在身边，健康快乐的渡过一生。但同时，我归纳了几个幸福生活不可缺少的要素。

第一个，自主。自主的含义就是为自己负责。

比如在课余时间找到自己真正喜欢和感兴趣的书籍进行阅读。在读书的过程中，知道了自己喜欢看哪类书籍，哪种类型是值得我们再去看更多的，什么书看完以后是觉得很难看下去的，这是一个学习探索的过程。

我刚刚提到了，我在美国读大学，这是我很重要的经历。在美国我下的第一个决定就是所有决定都要由自己来作主。准备上什么课，准备修哪一个专业等，如果我这门课没有修好，后果也是要自己负责。

在跟很多国内朋友交流时，国内很在你做决策的时候，会听到很多父母的决定、旁边人的声音，这些对本人的影响非常大。前一阵子有个正在读大学的小姑娘告诉我，她边学边工作，开了一家代购店，非常感兴趣。但父母希望她有一份稳定的工作，很纠结。我当时给她的建议是：如果你听了父母的建议不喜欢，会不会更改这个决定，到最后你的人生是由你自己来决定的，所以自主性是对人生负责的一个重要因素，让生活不纠结最好的方法就是我的决定，后果自负。

第二点，目的。做任何事情都是有愿意。

大概在2009年-2011年，我决定带着我先生和我孩子回上海工作两年。当时我已经离开中国多年，我希望能够更加了解中国的国情，了解更多的国内开发工具和开发的生态环境。另外，当时我的儿子正好读一年级，我想把他带回国加强他的中文水平，让他能够说一口流利的中文，我的目的是非常明确的。

后来我经常看到有微软的同事在纠结要不要回国？一方面他们父母在国内，他们觉得父母年纪大了希望能够就近照顾。另一方面如果回国，不知道职场生涯能不能像在美国一样发展的这么快。我当时就建议他们说，你要对你的目的有优先评定，明确你最主要的目的什么。如果你主要的目的是为了照顾父母，那你的职场速度并不是最优先的选择因素。但如果你回国是为了职场生涯，那就应该完全按照职场生涯的机会来评估自己，而不是把两个混在一起。很多的时候，人纠结的原因是怕自己后悔这个决定。当你的目的非常清晰的时候，其实就不难决策了。

第三点，才华和努力。

有一个著名的一万小时定律说：“如果你想在一个领域想有所建树，就要先花一万个小时沉浸在这个领域里。当然并不是每个人花了一万个小时在这个领域里面就会成为这个领域的专家。但我们必需要思考的是我们擅长的是什么，把我们擅长的事情变成我们的专长才是最重要的。

如果是一个个子不高的男生，他花一万个小时也不可能成为美国职业篮球的明星，因为他的才华没有到这一步。但是反过来，很多成功的篮球明星，他所付出的训练和努力并不比别人要少。著名的篮球明星科比每天早晨4点半就开车去训练场锻炼，所以他能成为职业球星不仅仅是因为他的才华，还有他的努力。

有些人认为，自己在某方面的才华不需要付出很多的努力就可以获得非凡成就，这是一个伪命题。很多时候才华是需要一段时间的培养、一段时间的努力之后才能逐渐展示出来的。并且当你的努力让才华展现出来后，你会有发自内心的成就感，这种成就感会促使你付出更多努力，获得更好的成绩。这是一个非常好的正面循环。

所以我认为，扬长比补短重要。

第四点，感恩。

在公司的午餐时间，妈妈们聊天过程中会稍微抱怨一下孩子不听话的问题。我们一位女性高管说她的孩子学习能力是有先天性问题存在的。所以她花了很多精力来帮助孩子取得优异成绩。但突然有一天她告诉我们，她不在只关注孩子的成绩了。因为有一次她正在对孩子的成绩感到不满时，她突然看到新闻中在报道校园枪击案。她第一个反应就是自己很幸运，孩子能够安安全全的从学校回家。有了这种想法后，就不再对孩子的成绩有所不满。这就是感恩的心态，每一个事情都有正面反面，就是看你是怎么看待它的。

第五点，期望值。期望值是我唯一想要做减法的要素。

有太多人存在着不劳而获的心态，但是要以不劳而获的心态来过一生一定是不幸福的。

我给大家举两个例子。我住在西雅图，西雅图周围有很多滑雪圣地，但西雅图也从秋天开始就一直阴雨连绵。这里出现两种感受，第一种我们可以说烦死了，怎么还在下雨，这种心态，期望值是让天气变晴，但天气是不可控因素。从另外一个角度来说，我们这里在下雨，山里面就在下雪。当山里面下雪的时候滑雪是非常好的选择。所以同样的事情当你换个角度是会完全不同的。

同时在工作中我们也会出现各种情况，在美国微软我们做了一个新云服务项目，需要24小时在线。作为一个妈妈，这很困难。所以我们决定，对于刚刚为人父母的员工，在孩子一岁前可以不参加24小时服务，等孩子成长到一岁以后再参加相关工作，这是一个福利。并且，当时有些新手妈妈因为幼儿园下课比较早需要提前离开公司去接孩子，不知道应该如何跟同事解释。我当时给她的建议是，把你的期望值和团队里的同事去交流，同时告诉他们可以通过电子邮件的形式来联系她，并不一定需要她在那个时间出现在办公室，以便于提高办公效率和灵活度。其他工作也一样，当你把自己的需求和原因跟团队的同事沟通的非常清楚地时候，整个团队都会非常支持你，你的幸福力也会不断增长。