TOP HER | 李一诺：幸福从哪里来？

李一诺

加州大学洛杉矶分校分子生物学博士

比尔及梅琳达∙盖茨基金会北京代表处首席代表

一土教育创始人

幸福从哪儿来，每个人可能都有自己的答案，有方向，有同伴，有爱，有健康，当然还有很多更重要的，比如有吃，有喝，有钱，有权，也很重要。

 

每个女生内心都有个英雄。

 

讲到英雄，在所有的趣事里面都有一个男性。

 

我小时候的英雄是我姥爷，我姥爷曾经是个地下党，给我讲各种各样的枪林弹雨的故事，包括他使用各种计谋，做了很多了不起的事情，有一个例子，现在记得很清楚，我姥爷个子很矮，他说那时候要装成农民过关卡，他身上有钢笔还有字条，后来发现别人都被搜身了，他就说不行，我要被人搜到钢笔马上身份就暴露了，在别人看不到的情况下，拿扁担挡一挡，把钢笔从身上放到衣服里面，掉到裤筒里面，顺利的通过了检查。这个小细节我一直记得。

 

有时候就觉得，英雄给人感觉是有胆有谋有本事，其实，英雄在所有女生心里都是存在的。

 

我是蛮老套的一个人。

 

我心中另外一个英雄是智取威虎山的杨子荣，他牺牲的时候刚刚30岁，所以，在智取威虎山的时候也就29岁、30岁的样子，如果放在今天，一个90后，当时在那样一种艰苦的环境里，有着很了不起的作为。

 

为什么我们每个人心中都有英雄？因为他们对我们是一种引领，因为我们每个人都有梦想。梦想其实从来不是脱离现实的遐想，而是从脚下出发。每一个人，其实都走在一个梦想实现的道路上，当你想象的，是你脚下出发的路的时候，特别特别的实在，每个人每天做的事情都可以跟想象相结合。

 

我的座右铭是清醒思考，常常是对人，也对自己。

 

我想清醒思考这件事情，并没有那么英雄主义，但是所有让我们敬仰的人，都是清醒思考的人。

 

我是学科学的，对数据比较敏感。昨天看了一组数据觉得挺可怕的。中国的人口是世界人口的20%左右，但中国贡献了全世界44%的卷烟销量，对任何一个做市场的人来说，这都代表着巨大的、有潜力的市场，但是想想非常可怕。

 

另一组数据，中国奶粉的销量是全世界的30%多，我们的新生儿不足20%，为什么有这么多妈妈在用奶粉不能母乳喂养？

 

各种各样的数据后面有大量的不堪的社会现实。

 

为什么要清醒思考？

我们经常有各种各样的观点，观点有的时候不加思索的在自己脑海里形成了某种意识，这可能是曾经受过科学训练使我养成的一个习惯，我也希望大家有这个习惯，因为梦想的确是基于你对问题的认识。

 

我对自己提的一个要求，清醒思考，常常置疑。置疑是个特别了不起的事情，在工作里，我们叫批判性思维，批判性思维能让你看到问题的本质。

 

所谓创新，无非是一种思考问题的能力和一种解决问题的勇气。如果换一个大的角度来看的话，所有的创新都是为了解决问题。如果只是为了创新而创新，是没有真正意义的。

 

每个人，都应该拥有自己的英雄和梦想，但是梦想又不是一个假大空的遐想。作为梦想的一个基础，实际上是我们对世界的认识，终其一生都是在认知这个世界。我们大学毕业了知道世界是什么样的，但实际上会发现，这个世界跟我们认知是不一样的。在不停认知的过程中，才能用不同的方法看世界，看相关的问题。因此，你会有创新的能力，也需要一份勇气，我想这也是英雄带给我们最大的激励。

 

我们也希望成为英雄。

 

每一个女英雄的背后，都有一个认为自己做的不够好的母亲。我常常觉得自己不够好，因为我有事业，对自己的付出很多，便总觉得有很多的育儿知识没有学，有很多跟孩子相关的事情没有做，总觉得对于孩子的付出不够。

 

作为父母的确是一个不断给予的过程，我们都不会做对自己无要求的妈妈，都会觉得我们的给予可能不够，我想分享几个我的思考。

 

生活中的不堪是正常的，所谓的女神是画出来的，每个人都是这样。

 

我自己家里也是，这两天我的左眼有点红，俗称结膜炎，孩子传染给我的。实际上这些不堪挺正常的，包括家里父母的事情，父母家里的事情，自己孩子之间的事情，孩子同学的事情，朋友父母的事情……有时候大家可能想想也觉得不是大问题，但是这个世界上有很多事情围着你转，经常是在一种超负荷运转的状态。

 

在老公带娃的问题上，男人能力有限，越早承认越早幸福。

 

我老公在男生里边算是不错的，但是做了妈妈之后，觉得真的是不行，让他去陪孩子，发现他睡着了，孩子还醒着。后来我想，这可能对男生也不大公平，当年我刚刚生孩子的时候，带孩子也很差，但是因为生理的原因等，我们的确要比男生强一些。承认之后，预期会降低，你就可以带着一种悲悯的目光看着丈夫，他真的不是不想做好，是能力有限，也不要要求太多。

 

我是一个比较懒的妈妈，懒并不是说我身体上不勤快，而是有时候想的不够多。我身边有很多教育专家和资深父母，我问他们，作为父母最重要的是什么？我们总在方法论上纠结，其实做父母最重要的是价值观，自己的价值观比较正，80%的问题就解决了。

 

像管理后进员工一样管理老公。

 

我在麦肯锡的时候有一种讲法，我们把特别好用的员工叫灵光，说几句话就明白什么意思，做事情基本超过预期。老公这种生物特别不灵，你把他说到100%，他可能才做到80%，所以后来我们就想的怎么样去管理。管理后进员工有几个要点，第一，一定要指令清晰，把你的预期说的非常清楚。陪娃只有一条标准，让他笑出声来，把这条标准告诉他，他也比较好自醒，所以能做的比较好。

 

第二，爸爸跟孩子在一起可以多做一些暗示。我现在3个孩子，一个4岁，一个6岁，一个8岁。孩子小的时候大家都有那个体验，特别愿意说妈妈抱抱我，你经常已经累到不行了，还要去抱他，那时候，你心里第一反映是抗拒的，但是，抗拒之后，最终的结果大家都不高兴。后来我改变心态，想象当年初恋热恋的时候，这个小东西如果是你特别爱的，你怎么对他，我就整个换了一套话术，在我们家，如果说妈妈抱抱我们，我会说，我特别想抱你，一直都等着抱你，终于有机会抱你，我太高兴了，然后你把他抱起来，他也特别高兴，你也特别高兴，一会儿他自己就下去了。

 

我们孩子刚生出来那一刻，把他抱在怀里的时候，我们的预期其实是很低的，觉得他只要健康，只要每天按时大小便，按时吃饭就好了，等孩子越长越大，我们的预期越来越多，反而你会觉得越来越不满，人家孩子都学英语了，你的英语这么差，我经常提醒自己，永远回到单纯的爱的状态，在有限的时间里改变自己的想法和心态，改变自己的话术。

 

第三个，像照顾最爱的人一样照顾自己。

 

女性在历史上一直是付出型的角色，在联合国发布的数据里提到，照顾家里，照顾老人，照顾孩子，女性做的工作是男性的2.7倍，只不过在社会上，不承认这是工作而已，但实际上这肯定是工作，而且是一种工作量很大，没有上下班时间，随叫随到的工作。我们中国的女性和男性，就业率女性只是男性70%的水平，大家都讲这是非常了不起的事情，实际上里面蕴含着巨大的社会问题，证明女性一方面在工作上跟男性是一样的，一方面工作量非常大。

 

所以我给自己的目标就是像照顾最爱的人一样，照顾自己。比方说，我喜欢的就是发发呆，偶尔画画，随便逛逛，跟朋友聊聊天，每个人都有自己的方式让自己放松，或者让自己舒服，有的时候，我们在做这件事情的时候是有负罪感的。总觉得我应该有时间去想想工作的事情，想想孩子的事情，想想家里人的事情，等等，但是可能唯一经常缺失的是我们自己。

 

每个人的世界，你自己都是宇宙的中心。

我们最普遍的问题，并不是付出不够，而是对自己不够接纳。

 

可能很多人看过我写的文章，把我视为所谓的偶像。一方面，大家愿意或者认同我做的很多事情，但另外一方面觉得自己的不够好。我听说很多男生用我的文章去跟他们的老婆说，你看人家李一诺能生仨，你做不到这样，你就不够好，这是我不想看到的，大家只看到了所谓的生了仨，并不知道后面的生活是什么样的。人最重要的就是接纳，这也是我们在中国的文化和教育里最缺失的。

 

去年我请了一位深圳教研院的院长做演讲，教了40多年书，他来分享了一个故事，我觉得特别受触动，他说做了这么多年的教育，现在我退休了，回看这么多年的教育生涯，我们中国教育的文化是苦文化，什么学海无涯苦作舟，头悬梁，锥刺骨，今天的努力是为了明天的成就。他觉得教育的每一个阶段都应该是幸福的，教育其实不止是为了美好生活做准备，教育本身就应该是美好生活。你所拥有的无非是跟孩子现在在一起的每一天每一刻。以后未来可期，但未来也并不在你的手里。

 

我坚信，如果你的每一个阶段都是幸福的，孩子的未来也不会差。

 

最终每个孩子都会踏上英雄的征程。

 

每一个孩子的成长都是一个征程，我们作为父母也好，作为成人也好，其实是希望他能够踏上这个征程。这个征程有两步：

 

第一，向内看才能向前走。每一个人的动力，并不像你想象的来自于外在，当然外在很多人可以是你的榜样，所以我们要不断的学习，不断的向外看，但实际上所有的事情做出来，都是因为我们的内驱力。大部分年轻人最大的问题，其实不是能力的问题，是不知道自己想要什么的问题。如果一个人他一旦知道自己想要什么，挡都挡不住，但有时候我们作为成人太着急了，总觉得我已经给你想好了，你应该需要什么，你只需要做就行了，反而把他最内在的，最宝贵的过程给拿走了。

 

第二个，所有人的人生，表面路径不一样，最终人生只有一条路，这条路就是认识自我，接纳自我，实现自我。在这条路上，可能有不同的形式来绽放和实现，但这条路是共通的。

 

引路者，给我们方向，同行者，给我力量，但是最终，我们要做自己生命力的太阳。

 

每一个人，都有能力去做自己生命里的太阳，每个人都坐在一个金山上，这个金山就是自己的各种潜力。

 

当妈妈的时候，我自己最大的感受，你没有意识到自己原来能这么爱一个人。因为你真的是好想对他牺牲一切，但是牺牲一切并不是说，把这个作为一种道德的责任感，或者让他有负罪感，而是你突然发现，你有巨大的潜力。还记得孩子6个月之前，要喂奶，要半夜爬起来，我在上大学的时候，完全不可以想象，能过那样的生活。这就是生命的奇迹，生命会让你意识到，生命是无限量的，这是孩子给我们的礼物。

 

我们每一个人，对于我们每个热爱的事情，都是有无限量的潜力，如果这个无限量的潜力发挥出来，你就是你自己生命里的太阳。

（本文为李一诺在微软女性幸福力论坛上的演讲）

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